2024/07 23

양☆욱 2024년 07월

ㅇㅇ씨가 차려 준 콩국수로 저녁을 먹는데 양이 많이 줄어드신 것 같다니까 많이 못 드신다 하신다. 18:08 아버님 샤워 시켜 드리고 나도 샤워 후 손ㆍ발톱을 깍는데 손톱은 본인이 그래도 손을 보셔 괜찮았는데 발톱은 몇 년 돌보지 않은 듯 길쭉하게 나오다 휘어지고 검지경우 1cm는 족히 되어 보인다. 오전 간식 은행은 입에 안 맞는지 세 알로 끝내신다 ㅇㅇ이도 변비로 전주항장외과에 다녀오고 순창 동서가 버스 편에 보낸 전립선 약 드시고 오후 간식으로는 쥐포구이 19:10~19:30 장인어른과 함께 샤워 08:20경 ㅇㅇ씨 미국 큰애와 영상통화 중에 오늘은 전주 처제한테 가봐야겠다 하시기에 통화 끝나면 상의하려 했는데 벌써 바로 통화 하시고서 오후에 데릴러 온다고 했다 하신다. 시골과 도시의 차이 차에서 ..

가족/양동욱 2024.07.08

회문산 2024.07.07

07:19 순창군 구림면 안정리 안심마을 회문산자여휴양림 아래 빈집 화이트밸리팬션에서 300여m 걸어 올라가 회문산자연휴양림 매표소에서 회문산(큰지붕) 정상까지 2.7km인 서어나무갈림길을 택해 산행을 시작하여 작은지붕 300m, 헬기장 400m의 임도 갈림길에서 시루바위를 포기하고 임도를 따라 460m 거리의 야영장으로 내려 와 야영장에서 1km의 시멘트 안심길을 따라 휴양림 입구 매표소까지 2.16km를 향해 10:07에 총 4.86km 회문산 산행을 마친다. 07:25 공사중으로 차량통행 전면 통제중인 회문산휴양림 입구 07:29 큰문턱바위 갈림길 07:32 노령문蘆嶺門 : 산 갈대가 우거져 있는 문 07:34 팬션 도착 07:43 야영장과 산림문화휴양관ㆍ등산로 갈림길 07:44 산림문화휴양관 07..

산행/순창군 2024.07.08

♤♧화 2020 이전

강천산 2020.11.15 - https://bkm2400.tistory.com/m/1571 강천산 2020.11.1520201115_093501 강천산 입구 주차장에서 출발 20201115_093851 도로 옆 데크를 따라 걸어서 안쪽 주차장입구까지 감 20201115_094141 안쪽 상가 옆 주차장 20201115_094646 매표소 입구 20201115_095153 병풍처럼펼쳐bkm2400.tistory.com 설경순 여사 영면 2020.07.07(음 05.17) - https://bkm2400.tistory.com/m/1508 고 설경순님 입관 동영상 - https://bkm2400.tistory.com/m/1509 덕음산솔바람길 2020.04.27 - https://bkm2400.tistory..

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧화 2021

구룡폭포(남원 주천면) 2021.12.05 - https://bkm2400.tistory.com/m/1861 구룡폭포(남원 주천면) 2021.12.0520211205_115712 20211205_120717 20211205_122407 구룡폭포 가는 길 20211205_125818 20211205_130346 20211205_130811 20211205_131816 20211205_132215 20211205_132927 20211205_133326 20211205_134014 20211205_134457 20211205_134914 20211205_134954 20211205bkm2400.tistory.com 지리산둘레길3차 6코스(수철마을~성심마을12~15.9km) 중 수철마을~경호1교 산청센터 5...

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧자 2024

지리산둘레길4차 5구간 역방향 수철~동강 2024.11.24 - https://bkm2400.tistory.com/m/2872 지리산둘레길4차 5구간 역방향 수철~동강 2024.11.24경상남도 함양군 휴천면 동강리와 산청군 금서면 수철리를 잇는 12.1km의 지리산둘레길,이 구간은 아름다운 계곡을 따라 걸으며 산행하는 즐거움을 누리며 걷는 산길로, 4개의 마음을 지나 산청bkm2400.tistory.com웅석봉 2024.11.17 - https://bkm2400.tistory.com/m/2866 웅석봉 2024.11.17웅석봉(1,099m)꼭대기가 곰같이 생겼다는 웅석봉(熊石峰)은 유산(楡山)·웅석산으로 불린다.곰이 떨어져 죽었다는 전설이 전할 정도로 산세가 험하며 가뭄이 든 해에는 이곳에서 기우제를 ..

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧화 2024

강경,도왕,입석마을(예향천리(전북 순창)마실길) 2024.12.29 - https://bkm2400.tistory.com/m/2891 강경,도왕,입석마을(예향천리(전북 순창)마실길) 2024.12.29예향천리(전북 순창)마실길10:20 적성면 석산리 43 강경마을ㆍ섬진강 마실휴양 숙박시설단지 분기점에서 출발10:37 커피 한 잔 : 강경마을 초입 정자에서10:52~11:00 도왕마을 0.9km, 구미교 1.6km, 3코스 bkm2400.tistory.com담양호 용마루1길 3.9, 임도 6.27, 추월산로 2.2km 합 12.37km 2024.12.22 - https://bkm2400.tistory.com/m/2888 담양호 용마루1길, 임도 2024.12.22 bkm2400.tistory.com담양호..

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧자 2023

당항둘레길과 마산해양신도시 서항도보교 : 네잎 크로바(자매사랑) 送舊迎新 (癸卯年 끝 자락 편) 1-3 2023.12.31 - https://bkm2400.tistory.com/m/2432 당항둘레길과 마산해양신도시 서항도보교 : 네잎 크로바(자매사랑) 送舊迎新 (癸卯年 끝 자락 09:53 산청휴게소 11:09 진전면사무소 전기 충전 11:33 창원시 진전면 양촌리 대정식당 12:47 고성군 동해면 외산리 안카페 14:05 고성군 회화면 당항리 당항항둘레길 16:18 창원시공원묘원 17:12 창원시 bkm2400.tistory.com 삼정마을 ~ 벽소령대피소 4.1km 2023.12.24 - https://bkm2400.tistory.com/m/2427 삼정마을 ~ 벽소령대피소 4.1km 2023.12...

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧화 2023

당항둘레길과 마산해양신도시 서항도보교 : 네잎 크로바(자매사랑) 送舊迎新 (癸卯年 끝 자락 편) 1-3 2023.12.31 - https://bkm2400.tistory.com/m/2432 당항둘레길과 마산해양신도시 서항도보교 : 네잎 크로바(자매사랑) 送舊迎新 (癸卯年 끝 자락 09:53 산청휴게소 11:09 진전면사무소 전기 충전 11:33 창원시 진전면 양촌리 대정식당 12:47 고성군 동해면 외산리 안카페 14:05 고성군 회화면 당항리 당항항둘레길 16:18 창원시공원묘원 17:12 창원시 bkm2400.tistory.com 삼정마을 ~ 벽소령대피소 4.1km 2023.12.24 - https://bkm2400.tistory.com/m/2427 삼정마을 ~ 벽소령대피소 4.1km 2023.12...

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧화 2022

지리산 둘레길3차 21코스 : 산동~주천 15.9km 2022.12.11 - https://bkm2400.tistory.com/m/2131 지리산 둘레길3차 21코스 : 산동~주천 15.9km 2022.12.11둘레길 산동~주천 전라남도 구례군 산동면에서 남원시 주천면을 잇는 15.9km의 지리산 둘레길로 지리산 서북능선의 종석대와 고리봉 그리고 만복대와 견두지맥상의 영제봉(솔봉능선)을 바라보면bkm2400.tistory.com 지리산둘레길3차 20코스 : 방광~산동 13km , 2022.12.04 - https://bkm2400.tistory.com/m/2127 지리산둘레길3차 20코스 : 방광~산동 13km , 2022.12.04지리산 둘레길은 지리산 둘레에 위치한 전북, 전남, 경남의 5개 시군 남..

가족/양동욱 2024.07.04

♤♧자 2022

지리산 둘레길3차 21코스 : 산동~주천 15.9km 2022.12.11 - https://bkm2400.tistory.com/m/2131 지리산 둘레길3차 21코스 : 산동~주천 15.9km 2022.12.11둘레길 산동~주천 전라남도 구례군 산동면에서 남원시 주천면을 잇는 15.9km의 지리산 둘레길로 지리산 서북능선의 종석대와 고리봉 그리고 만복대와 견두지맥상의 영제봉(솔봉능선)을 바라보면bkm2400.tistory.com 지리산둘레길3차 20코스 : 방광~산동 13km , 2022.12.04 - https://bkm2400.tistory.com/m/2127 지리산둘레길3차 20코스 : 방광~산동 13km , 2022.12.04지리산 둘레길은 지리산 둘레에 위치한 전북, 전남, 경남의 5개 시군 남..

가족/양동욱 2024.07.03